COMO PREPARAR LOS REMEDIOS CASEROS

Desde que era niña, recuerdo que cuando alguien de la familia, tenia un dolor de estomago, de cabeza, o cualquier otro tipo de dolor; mi mama y abuela, siempre nos ofrecían una infusión de alguna planta que ellas conocían muy bien, calmado así los molestos dolores. Los llamados remedios  caseros son considerados por muchos efectivos, además de ser económicos y con menos efectos secundarios que las medicinas.

LA MANZANILLA

Antes de comenzar cualquier tipo de tratamiento con remedios caseros, debes pedir el consejo de tu medico o profesional de salud, porque algunas medicinas usadas en algunos tratamientos médicos pueden tener efectos a tu salud al ser usadas junto con  plantas medicinales. Igualmente consulta con el pediatra, si lo vas a usar con tus hijos.


·     Es antiinflamatoria. Para aquellas personas con diverticulitis (infusión), sinusitis ( inhalaciones de 1 Gota de aceite por 1 litro de agua).

LOS USOS DEL LIMON


Así como el vinagre tiene muchos usos para nosotros y para el cuidado de tu hogar, otro producto igualmente maravilloso es el LIMON y dentro de sus bondades vamos a enumerar algunas:

PARA USO PERSONAL:

  • Es un producto milagroso para matar las células cancerosas. Es 10.000 veces más potente que la quimioterapia. El jugo del limón natural, sin persevantes es beneficioso para prevenir el cáncer de cualquier tipo, entre los que se puede incluir el de colon, pecho, próstata, pulmón y páncreas. Destruyendo así solo las células malignas sin afectar las células sanas.

HANSEL Y GRETEL

Uno de los maravillosos cuentos escrito por los Hermanos Grimm, es la historia de Hansel y Gretel, donde nos relatan la historia de dos hermanos que son abandonados en el bosque. Perdidos, encuentran una casita de chocolate y dulces en la que vive una ancianita que les invita a pasar. Los niños se quedan, pero la ancianita resulta ser una bruja que encierra al niño en una jaula y lo engorda para comérselo, mientras la niña tiene que hacer tareas. Consiguen aplazar que la bruja se coma haciéndola creer que no engorda, mostrándole un hueso de pollo como si fuera el dedo del niño, pero la bruja se harta y decide comérselo igual. Le pide a la niña que prepare el horno… mira este cuento aqui







LOS ORGANOS HUMANOS Y SU RELACION CON LOS ALIMENTOS

Tal vez no nos hemos dado cuenta ,que en la naturaleza esta la solución a muchos problemas de nuestro organismo y Dios nos ha dejado en ella una gran pista de cuales alimentos pueden ayudarnos en muchos de nuestros problemas de salud especialmente si los comemos crudos, esa pista es su gran parecido a las características físicas de cada uno de nuestros órganos.

QUEMADURAS LEVES

En cualquier momento nosotros o alguna persona de nuestra familia ha sufrido alguna quemadura leve, hoy quiero comentarles que si hay remedios caseros que funcionan.


Hace poco tuve una quemadura con aceite caliente  en mi mano, para aliviar el dolor puse la mano en agua fría, y si calma bastante pero en el momento que la sacas del agua el dolor es mas agudo y no deja de arder… así que fue una mala decisión.

ORIGENES DE LA COPLA

Su origen se remonta en España en el siglo XVIII, y se difundió a toda Latinoamérica. Donde en cada uno de los países lleva su lenguaje característico muy coloquial y directo de cada región, en algunas regiones el doble sentido hace conseguir efectos cómicos, sobre todo lascivos.

LAS PATALETAS

¿Alguna vez haz tenido que presenciar a alguno de tus hijos teniendo una pataleta?, no te preocupes, sabemos que la crianza de los niños es difícil y más aun cuando ellos quieren manipularnos con sus acciones como el conocido “berrinche”, pues pueden llegar a enloquecer a cualquiera si no se maneja con inteligencia, pero la paciencia es una de nuestras mejores herramientas contra este problema.

PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS (PESCADO Y EL YOGURT)

EL PESCADO

El origen de consumo de pescados se remonta a la prehistoria, ya que en yacimientos arqueológicos se demuestra el consumo de estos por los seres humanos.
  • Disponen de proteínas de excelente calidad.

¿COMO ENSEÑAR A LOS NIÑOS Y ADOLESCENTES A RESOLVER SUS PROBLEMAS?

En nuestra vida diaria nos enfrentados a diversos problemas, los cuales afectan nuestra vida emocional, personal, física y social, a veces resulta fácil tomar decisiones acertadas y funcionales y el proceso es tan automático que desconocemos como lo hacemos exactamente y otras se nos convierten en verdaderos dolores de cabeza y tomamos mucho tiempo en decidir cómo solucionarlos. 
©tiananis
También los niños y adolescentes se enfrentan a problemas diariamente. Tienen que enfrentar las burlas de sus compañeros, la ansiedad ante un examen, ser excluidos de los grupos, juegos u otras actividades. Frecuentemente los adultos están dispuestos a ayudar. Sin embargo es muy importante que ellos aprendan a resolver muchos de sus problemas sin la ayuda del adulto.

RICITOS DE ORO

Autor: Robert Southey

Esta es la historia de una niña de cabellos muy rubios, que entra a una casita abierta que encuentra cuando estaba paseando por el bosque. En ella encuentra una serie de cosas cenas, sillas y cama, en una de ellas decide dormir un rato. Al llegar los dueños de la casa, la descubren con enfado… mira el cuento aquí y enseñales a tus hijos la importancia del respeto a las cosas ajenas, el respeto a la intimidad y que la curiosidad tiene que tener límites.


CUIDA TU ESPALDA


Por Dra. Pilar R

El dolor de cintura como comúnmente lo conocemos muchas veces se debe a malos hábitos posturales ya sea por la forma de tomar los objetos, la forma de realizar nuestro aseo personal e incluso la forma de caminar o cargar objetos.

PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS (LAS ALMENDRAS Y EL AGUACATE)

Comenzare este articulo con una frase de Hipócrates que decía así: Que tu medicina sea tu alimento, que tu alimento sea tu medicina”.

Y en la continuación con la lista de los alimentos que son buenos para ti tenemos:

¿DOLOR DE PIERNAS?

dolor en las piernasCansancio, pesadez, molestia, hormigueo y dolor en las piernas, alguna de sus causas puede ser por una mala circulación sanguínea, también problemas de columna, retención de líquidos,  golpes o mantenerse en una posición por mucho tiempo.

El poco ejercicio, la mala postura, el sedentarismo, la alimentación, la obesidad, la herencia, los periodos de cambios hormonales en las mujeres, son las razones más frecuentes por las que aparece este síntoma.

"EL CUERPO GRITA... LO QUE LA BOCA CALLA"

 "La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma".  Bach.
Muchas veces...
El resfrío "chorrea" cuando el cuerpo no llora.
El dolor de garganta "tapona" cuando no es posible comunicar las aflicciones.
El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir.
La diabetes invade cuando la soledad duele.
El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta.
El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan.
El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar.
La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerable.
Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas.
El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza.
La presión sube cuando el miedo aprisiona.
Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza.
La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.
Las rodillas duelen cuando tu orgullo no se doblega.
El cáncer mata cuando te cansas de "vivir".
Y tus dolores callados? Cómo hablan en tu cuerpo?
La Enfermedad no es mala, te avisa que te estas equivocando de camino....

El camino a la felicidad no es recto. Existen curvas llamadas EQUIVOCACIONES, existen semáforos llamados AMIGOS, luces de precaución llamadas FAMILIA, y todo se logra si tienes: Una llanta de repuesto llamada DECISION, un potente motor llamado AMOR, un buen seguro llamado FE, abundante combustible llamado PACIENCIA.

10 ALIMENTOS PARA BAJAR EL COLESTEROL

Muchas personas están teniendo niveles altos en su colesterol debido a una mala alimentación y a poco ejercicio, para poder controlarlo no necesita hacer dietas forzosas, que lo único que logran es aburrirnos y hacer que desistan de ellas en corto tiempo.


Sin embargo aquí  te doy 10 alimentos que pueden ayudarte a bajar el colesterol malo o LDL:
colesterol
  1. Almendras
  2. Jugo de naranja
  3. Aceite de oliva
  4.   Espárragos al vapor
  5.   Avena
  6.  Frijoles pinto
  7.  Arándanos
  8.  Tomates
  9.  Aguacates
  10. Chocolate oscuro

No olvides antes de comenzar cualquier tipo de dieta, consultar con tu medico.

*Escucha con tus hijos este lindo cuento, para que desde pequeños ellos aprendan a vivir una vida sana.

PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS ( EL AJO)


Muchas personas me han preguntado ¿como puedo lucir mas joven de la edad que realmente tengo?, no es “el secreto de la juventud”, tal vez es la genética, pero yo me inclino mas por saber llevar una vida saludable con una alimentación balanceada  y el ejercicio adecuado.

EL FLAUTISTA DE HAMELIN


Autor: Los Hermanos Grimm

Cuenta la historia de un flautista que llega a la ciudad de Hamelin la cual estaba infestada de ratas y el se ofrece a librarse de ellas.
Es una historia perfecta para enseñar a los niños el valor de la honestidad y la satisfacción por haber terminado un trabajo bien hecho.